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网传:有甲状腺亢进不能喝牛奶、咖啡?医师:防甲狀腺风暴这样做

2020-05-22

经常出现心悸、手抖、眼凸、脖子肿大、失眠、易怒等,要小心可能是甲状腺亢进找上门。连国际武打巨星李连杰,也深受甲状腺亢进折磨。尤其令人担心恶化之后,更可能掀起夺命杀手「甲状腺风暴」。为了避免诱发甲亢发作,甚至严重恶化,除了要避免摄取过多的碘,网路上说:「有甲状腺亢进的人不能喝牛奶、咖啡」,这是真的吗?

甲状腺亢进女性比男性约为3:1 最担心恶化为「甲狀腺风暴」

甲状腺亢进在台湾是相当常见的疾病,病患大多为20~50岁女性,其中以女性佔比较高,女性比男性约为3:1。大家熟知54岁的国际武打巨星李连杰,也深受甲状腺亢进折磨,去年被捕捉到英姿不再,而显得老态龙锺的样貌。

卫生福利部乐生疗养院新陈代谢科吴秉豪医师表示,甲状腺亢进的症状包括:眼凸、脖子肿、心跳快速、心律不整、手抖、体重骤减、四肢肌肉乏力、怕热、失眠、易怒、紧张。以及眼睛异常,像是容易流泪、怕光、眼睛酸涩、转动不灵活等症状。

甲状腺风暴为甲状腺机能亢进症最严重急性併发症

甲状腺亢进最担心恶化为「甲狀腺风暴」,甲状腺风暴为甲状腺机能亢进症最严重急性併发症,连动到身体的心血管系统、神经系统、肝胆肠胃系统等,而出现心律不整、心衰竭、瞻妄、昏迷、腹泻、噁心、呕吐、黄疸等不适症状。严重的还会出现心脏衰竭、呼吸衰竭,甚至多重器官衰竭,夺命风险很高。

甲状腺亢进的症状包括:眼凸、脖子肿、心跳快速、心律不整、手抖、体重骤减、四肢肌肉乏力、怕热、失眠、易怒、紧张。不必担心喝到的牛奶中会误食到碘。

为了避免诱发甲状腺亢进,有一些饮食禁忌,经常听闻的即是限制摄取含碘量较多的食物,包括:海带、海苔、含碘盐等,最好是在治疗时需要短暂限碘,至于平时是否需要严格限碘,建议最好询问医师,勿随意执行,以免反而出现甲状腺低下问题。除此之外,网路上也传说:「有甲亢的人不能喝牛奶、咖啡」,这是真的吗?

网路传言:甲亢不能喝牛奶、咖啡?医师解答

吴秉豪医师表示,网路传言甲亢不能喝牛奶的可能原因,应该是担心牛奶含碘,其实,现在农业进步,已经有不含碘的消毒剂,提供为乳牛消毒时使用,所以不必担心喝到的牛奶中会误食到碘。另外,咖啡中的咖啡因有兴奋中枢神经系统的作用,使心率加快、心肌收缩力增强、外周血管扩张、血压偏高。容易让甲状腺亢进患者心悸更为严重,所以有甲亢的患者不建议饮用咖啡。除非不适症状已经获得缓解,经谘询医师后再饮用,较有安全保障。

目前针对甲亢有3大治疗方式,包括:口服抗甲状腺药物、放射性碘治疗及手术,国内多以药物控制为首选,通常还会配合交感神经抑制剂及精神安定剂,来辅助控制心悸、手抖、焦虑等症状。治疗一般约需12至18个月,之后可逐渐在医师指导下减少药量,进而到停药,然而完全缓解机率仅20~60%,仍有相当数量的病患会复发。

甲状腺亢进患者治疗期间,宜限制摄取含碘量较多的食物,包括:海带、海苔、含碘盐等。

【甲状腺亢进保健守则】

吴秉豪医师提醒,甲状腺亢进患者饮食及生活习惯的调整十分重要,平日应避免熬夜及过度劳累,治疗期间宜限制摄取含碘量较多的食物,包括:海带、海苔、含碘盐等;要少吃刺激性食物包括:咖啡、茶、辛辣食物等,并避免暴饮暴食、戒菸,以及定期回新陈代谢科门诊追蹤。切勿贸然自行停药,可能造成其他器官的併发症,例如:心脏病变(心衰竭、心律不整)、眼睛病变(角膜受伤、视力受损)、骨质疏鬆等,不可不慎!

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